2008年07月23日
小松菜の冷スープ
お店のお客さまに、箱根西麓で採れた小松菜をいただいたので
じゃがいものスープ・ビシソワーズと同じ作り方で 冷スープを作ってみました。

いただいた、山のような小松菜!
暑い中、収穫してくださったのだと・・・感謝です^^

採りたての小松菜は、生のまま食べても じゅうぶん!!
「葉っぱは少し苦いけれど、茎は おいしい~!」 と、旬の味覚を楽しみながら
会社のみ~んなで分けました。
スープにする小松菜は 300g

ざくざく切って、茎と葉の部分に分けておきます。

玉ねぎ 大1個は、薄切りにします。

鍋に入れた大さじ1の油で、玉ねぎを炒めます。

全体に油がまわったら、小松菜の茎の部分を入れます。

しんなりしてきたら、葉の部分も炒めます。

葉の部分に油がまわったら
ひたひたになるくらいに、カツオだし 400ccを注ぎます。(水でもO.K.)

弱火で15~20分煮ます。

煮込みすぎても小松菜の色が変わってしまいます。
20分煮てしまったので、色が綺麗にでるかなぁ? と、ちょっと心配。
ミキサーにかけて、鍋に戻します。

弱火に掛けながら、
牛乳 200cc
固形コンソメ 1/2個 を加えてから (水で煮込んだ場合は、1個使ってもいいのでは?)
塩・コショウで味を整えてください。

心配していた小松菜の色も、そこそこ綺麗~ 見た目もおいしそうです。
温かくてもおいしいのですが、
冷蔵庫で冷やしてからのほうが、スプーンがすすみます。
召し上がる時に、生クリームをまわし入れると、 さらに味がまろやかになりますよ。

青っぽさが残るかと思っていた、小松菜のスープ。
想像した以上に、おいしかったです^^
じゃがいものスープ・ビシソワーズと同じ作り方で 冷スープを作ってみました。

いただいた、山のような小松菜!
暑い中、収穫してくださったのだと・・・感謝です^^

採りたての小松菜は、生のまま食べても じゅうぶん!!
「葉っぱは少し苦いけれど、茎は おいしい~!」 と、旬の味覚を楽しみながら
会社のみ~んなで分けました。
スープにする小松菜は 300g

ざくざく切って、茎と葉の部分に分けておきます。

玉ねぎ 大1個は、薄切りにします。

鍋に入れた大さじ1の油で、玉ねぎを炒めます。

全体に油がまわったら、小松菜の茎の部分を入れます。

しんなりしてきたら、葉の部分も炒めます。

葉の部分に油がまわったら
ひたひたになるくらいに、カツオだし 400ccを注ぎます。(水でもO.K.)

弱火で15~20分煮ます。

煮込みすぎても小松菜の色が変わってしまいます。
20分煮てしまったので、色が綺麗にでるかなぁ? と、ちょっと心配。
ミキサーにかけて、鍋に戻します。

弱火に掛けながら、
牛乳 200cc
固形コンソメ 1/2個 を加えてから (水で煮込んだ場合は、1個使ってもいいのでは?)
塩・コショウで味を整えてください。

心配していた小松菜の色も、そこそこ綺麗~ 見た目もおいしそうです。
温かくてもおいしいのですが、
冷蔵庫で冷やしてからのほうが、スプーンがすすみます。
召し上がる時に、生クリームをまわし入れると、 さらに味がまろやかになりますよ。

青っぽさが残るかと思っていた、小松菜のスープ。
想像した以上に、おいしかったです^^
Posted by みちよ at 09:42│Comments(6)
│小松菜・ほうれん草・葉もの
この記事へのコメント
♪ ヒデさん
そうですよね、
電子レンジを使いこなせば、調理時間も短縮できますし
食材の栄養価も損なわないとも聞きます。
にほんブログ村の お料理ブログは
”電子レンジ料理”一人暮らし料理”男の料理”・・など、カテゴリが多様に分かれているので
ヒデさんのお役に立つと思いますよ~^^
そうですよね、
電子レンジを使いこなせば、調理時間も短縮できますし
食材の栄養価も損なわないとも聞きます。
にほんブログ村の お料理ブログは
”電子レンジ料理”一人暮らし料理”男の料理”・・など、カテゴリが多様に分かれているので
ヒデさんのお役に立つと思いますよ~^^
Posted by michiyo
at 2008年07月24日 10:08

♪ kiraraちゃん
こちらこそ、ありがとう^^
小松菜のスープ、主人にも義母にも大好評でしたよ(*^^)v
枝豆やグリーンピースのスープは知っていましたが
紫芋は知らなかったです!
きれいな色のスープになりそうですね~
是非作ってみたいと思います。
また いろいろ教えてくださいね~♪
こちらこそ、ありがとう^^
小松菜のスープ、主人にも義母にも大好評でしたよ(*^^)v
枝豆やグリーンピースのスープは知っていましたが
紫芋は知らなかったです!
きれいな色のスープになりそうですね~
是非作ってみたいと思います。
また いろいろ教えてくださいね~♪
Posted by michiyo
at 2008年07月24日 09:57

私が思うのには電子レンジとジューサーの使い方が分ると
かなり料理のレパートリーは増えると思われます。実際私も
実感として感じています。コンパクトに料理を捗らせる為には
電子レンジとジューサーがあると、ナイトでは全くの違いがある
と思うのは私だけでしょうかね…!?やはり男料理にとしては
余り手間をかけたくないというのが本音だろうと思います。
かなり料理のレパートリーは増えると思われます。実際私も
実感として感じています。コンパクトに料理を捗らせる為には
電子レンジとジューサーがあると、ナイトでは全くの違いがある
と思うのは私だけでしょうかね…!?やはり男料理にとしては
余り手間をかけたくないというのが本音だろうと思います。
Posted by ふじのおやまのヒデ
at 2008年07月23日 23:51

小松菜の冷製スープも美味しそう~~♪♪
いつも詳しくレシピをご紹介していただいて助かります★
今度、作ってみますね!! (*^_^*)
夏はやっぱり冷製スープが、いいですね~♪♪
以前に頂いたことがある、枝豆やグリンピース、紫芋など・・・
何でも出来ちゃいますよね♪♪
いろいろお試ししてみたいです★
いつも詳しくレシピをご紹介していただいて助かります★
今度、作ってみますね!! (*^_^*)
夏はやっぱり冷製スープが、いいですね~♪♪
以前に頂いたことがある、枝豆やグリンピース、紫芋など・・・
何でも出来ちゃいますよね♪♪
いろいろお試ししてみたいです★
Posted by kirara
at 2008年07月23日 23:13

♪ まっさん
秋には、プロのbiro板長がいますから~^^
楽しみにしていてね(^^)v
秋には、プロのbiro板長がいますから~^^
楽しみにしていてね(^^)v
Posted by michiyo
at 2008年07月23日 22:43

プロの料理人みたいです(**)g
秋が楽しみ・・・(*--*)
秋が楽しみ・・・(*--*)
Posted by まっさん
at 2008年07月23日 21:29
