2009年06月20日
エビフライ弁当
お弁当最終日の昨日は、娘の大好きなエビフライ^^

用意しておいたエビフライを揚げます。

昨日、わたしは仕事が終わってから歯医者さんに予約をしていたので、
夕食は、温めるだけでいいように、作って焼いて冷凍しておいたハンバーグの煮込み。
シメジ入りのソースを作っておいたので、
ミニバーグを ひとつ お弁当におまけです^^

赤パプリカ・黄パプリカ・アスパラに 塩・粗挽コショウを振って
オリーブオイルで炒めます。

シャキット感が残るくらいに火が通ったら、
酢 小さじ 1/2 を回し入れ、ジュッと煮切ったら火を止めます。

即席マリネです^^
ゆで卵を仕切りにして、

野菜が少ないけれど・・できました♪
エビフライ用のソースには、
らっきょうタルタルソース も一緒に入れました。

ご飯は、昨日に続いて 海苔弁。

今日も完食してくれるかな?
2日ほど前から、
生徒さんたちとの会話や日誌に書かれた内容を口にしては、
ウルウル涙目になっていた娘。
実習最終日の今日、
「生徒の前では絶対に泣かないぞ~っ」 と言っていたけれど、
涙もろい母親譲りの涙腺を持っているのですから、 どうでしょう?^^
ご指導くださった先生方に、
慕ってくれた生徒さんたちに、
「ありがとう」 の一日ですね

用意しておいたエビフライを揚げます。

昨日、わたしは仕事が終わってから歯医者さんに予約をしていたので、
夕食は、温めるだけでいいように、作って焼いて冷凍しておいたハンバーグの煮込み。
シメジ入りのソースを作っておいたので、
ミニバーグを ひとつ お弁当におまけです^^

赤パプリカ・黄パプリカ・アスパラに 塩・粗挽コショウを振って
オリーブオイルで炒めます。

シャキット感が残るくらいに火が通ったら、
酢 小さじ 1/2 を回し入れ、ジュッと煮切ったら火を止めます。

即席マリネです^^
ゆで卵を仕切りにして、

野菜が少ないけれど・・できました♪
エビフライ用のソースには、
らっきょうタルタルソース も一緒に入れました。

ご飯は、昨日に続いて 海苔弁。

今日も完食してくれるかな?
2日ほど前から、
生徒さんたちとの会話や日誌に書かれた内容を口にしては、
ウルウル涙目になっていた娘。
実習最終日の今日、
「生徒の前では絶対に泣かないぞ~っ」 と言っていたけれど、
涙もろい母親譲りの涙腺を持っているのですから、 どうでしょう?^^
ご指導くださった先生方に、
慕ってくれた生徒さんたちに、
「ありがとう」 の一日ですね

2009年06月19日
エビチリ弁当
今日のメインは、昨夜の残りものの海老のチリソース。

昨夜の残り・・・というか、取り分けておいた海老チリ。

ネギがたっぷりです^^
下茹でしておいたアスパラをベーコンで巻いて、

軽く粗挽きコショウを振って、クルクル焼きます。
タマゴ焼きは、
マヨネーズと粉チーズの入った、ふんわりタマゴ焼き。
お気に入りです^^

昨夜、夕食の片づけが済んでから作り出したキンピラ。

朝見たら、量が減っています。
夜中に帰ってきた主人に食べられたみたい・・・^^;
手間も掛からずにできた、おかず。

ご飯は、真ん中にオカカと海苔をはさんだ、二段海苔弁。

海苔弁は、それだけでおかずがいらないくらい美味しいですよね^^

昨夜の残り・・・というか、取り分けておいた海老チリ。

ネギがたっぷりです^^
下茹でしておいたアスパラをベーコンで巻いて、

軽く粗挽きコショウを振って、クルクル焼きます。
タマゴ焼きは、
マヨネーズと粉チーズの入った、ふんわりタマゴ焼き。
お気に入りです^^

昨夜、夕食の片づけが済んでから作り出したキンピラ。

朝見たら、量が減っています。
夜中に帰ってきた主人に食べられたみたい・・・^^;
手間も掛からずにできた、おかず。

ご飯は、真ん中にオカカと海苔をはさんだ、二段海苔弁。

海苔弁は、それだけでおかずがいらないくらい美味しいですよね^^
2009年06月18日
とんかつ弁当
今日のおかずは、トンカツ。

ひとつまみの塩を入れてジャガイモをゆでて、粉ふき芋にします。

ジャガイモをゆでている間に、
昨夜のうちに衣をつけておいたトンカツを揚げます。

ジャガイモが柔らかくなったら、余分な水気をとばして

刻んで冷凍しておいたパセリのみじん切りをからめます。
タマゴ 1個
薄口醤油 少々
日本酒 少々 に、
葉ネギのみじん切りを入れた、タマゴ焼き。

昨夜、夕食の片づけをしながら作ったコンニャクのピリ辛炒め。

トンカツを食べやすい大きさに切って、

緑の色がない! と、慌てて揚げ油の余熱で素揚げした ししとう も詰めました^^
ご飯には、昆布の佃煮。

ソースも忘れずに添えて、
無事に研修授業を終えた、昨日のお弁当でした^^

ひとつまみの塩を入れてジャガイモをゆでて、粉ふき芋にします。

ジャガイモをゆでている間に、
昨夜のうちに衣をつけておいたトンカツを揚げます。

ジャガイモが柔らかくなったら、余分な水気をとばして

刻んで冷凍しておいたパセリのみじん切りをからめます。
タマゴ 1個
薄口醤油 少々
日本酒 少々 に、
葉ネギのみじん切りを入れた、タマゴ焼き。

昨夜、夕食の片づけをしながら作ったコンニャクのピリ辛炒め。

トンカツを食べやすい大きさに切って、

緑の色がない! と、慌てて揚げ油の余熱で素揚げした ししとう も詰めました^^
ご飯には、昆布の佃煮。

ソースも忘れずに添えて、
無事に研修授業を終えた、昨日のお弁当でした^^
2009年06月17日
たっぷりハンバーグ弁当
娘がいる間に一度は作ってあげたかった、ハンバーグのお弁当です。

昨夜は、ハンバーグ。
お弁当用に小さく丸めて焼いておいたので、

残りもののソースをからめます。
このソースは、デミグラスソースに中濃ソース・ケチャップをまぜて
シメジを一緒に煮込んだもの。
同じおかずが続きますが、好きな一品なので・・・^^
青梗菜と、赤パプリカ・黄パプリカを

ごま油と、あっさり塩味で炒めます。

昨夜、夕食の片づけをしながら作ったポテトサラダ。
キュウリがなかったので、ジャガイモとニンジンだけです。

ハンバーグとポテトサラダの間に、野菜の炒めものをはさんで

パパッと、おかずが完成~。
ご飯には、明太子を添えて、
取り分けておいた、昨夜のおつまみの枝豆を散らして、

最短時間で出来た、お弁当^^;
3週間の実習のうち、娘が受け持つのは4クラス各6時間・合計24時間の授業。
1年のうちの貴重な授業・6時間、を 実習生の練習台にされてしまうなんて
生徒の皆さんに申し訳ないようだけれど、
お陰さまで生徒さんたちからの人気はよろしいようで・・・^^
今日は、大勢の先生たちの前での研修授業があるとかで、
出掛けに、仏壇のおじいちゃんに手を合わせていきました。
頑張ってね~♪

昨夜は、ハンバーグ。
お弁当用に小さく丸めて焼いておいたので、

残りもののソースをからめます。
このソースは、デミグラスソースに中濃ソース・ケチャップをまぜて
シメジを一緒に煮込んだもの。
同じおかずが続きますが、好きな一品なので・・・^^
青梗菜と、赤パプリカ・黄パプリカを

ごま油と、あっさり塩味で炒めます。

昨夜、夕食の片づけをしながら作ったポテトサラダ。
キュウリがなかったので、ジャガイモとニンジンだけです。

ハンバーグとポテトサラダの間に、野菜の炒めものをはさんで

パパッと、おかずが完成~。
ご飯には、明太子を添えて、
取り分けておいた、昨夜のおつまみの枝豆を散らして、

最短時間で出来た、お弁当^^;
3週間の実習のうち、娘が受け持つのは4クラス各6時間・合計24時間の授業。
1年のうちの貴重な授業・6時間、を 実習生の練習台にされてしまうなんて
生徒の皆さんに申し訳ないようだけれど、
お陰さまで生徒さんたちからの人気はよろしいようで・・・^^
今日は、大勢の先生たちの前での研修授業があるとかで、
出掛けに、仏壇のおじいちゃんに手を合わせていきました。
頑張ってね~♪