2008年10月11日
イカのバター焼き
お刺身にしようと買ってきた、イカ。
急な外食で一日置いてしまったので、今夜のおつまみはバター焼きです。

イカ 一杯 は、

身の部分に親指を入れて、

左手で押さえながら、右手で足を引っ張って 身と足を離します。

身は中身を取り出して きれいに洗います。
足とワタを切って

ワタから、墨を取って

余分な部分も取り除いておきます。

足から頭を切ったら

きゅっと指を入れて 目玉を取ります。

墨が飛び出しますので、気をつけてください。
目ぼうも 美味しいので、黒い尖った固いもの (口?) を取ります。

下足の吸盤は固いので、包丁でそぎとります。

下処理が終わりました。

食べやすい大きさに切ります。

ワタも、切っておきます。

フライパンに
バター 大さじ1 を入れて 半分くらい溶けたら イカを入れ 塩・コショウします。

ここに、ワタを加えて 手早く炒めます。

仕上げに 香り付けのお醤油を 小さじ1/4くらい たらして、

出来上がりです。
あまり炒め過ぎると固くなってしまうので、炒め出したら1~2分勝負です^^
色気が寂しいので、あさつきを散らしました。

イカのお刺身も好きですが、やっぱりバター炒めが一番ですね!
急な外食で一日置いてしまったので、今夜のおつまみはバター焼きです。

イカ 一杯 は、

身の部分に親指を入れて、

左手で押さえながら、右手で足を引っ張って 身と足を離します。

身は中身を取り出して きれいに洗います。
足とワタを切って

ワタから、墨を取って

余分な部分も取り除いておきます。

足から頭を切ったら

きゅっと指を入れて 目玉を取ります。

墨が飛び出しますので、気をつけてください。
目ぼうも 美味しいので、黒い尖った固いもの (口?) を取ります。

下足の吸盤は固いので、包丁でそぎとります。

下処理が終わりました。

食べやすい大きさに切ります。

ワタも、切っておきます。

フライパンに
バター 大さじ1 を入れて 半分くらい溶けたら イカを入れ 塩・コショウします。

ここに、ワタを加えて 手早く炒めます。

仕上げに 香り付けのお醤油を 小さじ1/4くらい たらして、

出来上がりです。
あまり炒め過ぎると固くなってしまうので、炒め出したら1~2分勝負です^^
色気が寂しいので、あさつきを散らしました。

イカのお刺身も好きですが、やっぱりバター炒めが一番ですね!
Posted by みちよ at 09:45│Comments(10)
│魚介類
この記事へのコメント
♪ やまめさん おはようございます!
イカは、おいしいですよね。
ゲソと耳の天婦羅・・・いいですね。
わたしは、いつも ゲソや耳はかき揚げにしちゃうんです。
でも、ゲソの食感を堪能するには 刻まずにそのまま天婦羅ですよね!
ゲソの醤油漬けも、食べたいなぁ~^^
イカは、おいしいですよね。
ゲソと耳の天婦羅・・・いいですね。
わたしは、いつも ゲソや耳はかき揚げにしちゃうんです。
でも、ゲソの食感を堪能するには 刻まずにそのまま天婦羅ですよね!
ゲソの醤油漬けも、食べたいなぁ~^^
Posted by michiyo
at 2008年10月12日 10:27

♪ M.Mさん おはよう~!
昨日は、お話しできて嬉しかったですぅ^^
焦らず慌てず、自分らしいブログを作り上げていってくださいね。
どこにでも遠征して行きますので
M.Mワールドを楽しみにしていま~す(^^)v
いつでも ラブに会いに来て~~っ♪
昨日は、お話しできて嬉しかったですぅ^^
焦らず慌てず、自分らしいブログを作り上げていってくださいね。
どこにでも遠征して行きますので
M.Mワールドを楽しみにしていま~す(^^)v
いつでも ラブに会いに来て~~っ♪
Posted by michiyo
at 2008年10月12日 10:21

イカの料理は好きです
特にげそと耳の部分 天婦羅がいいんだな お弁当のおかずに
げその醤油ずけをあぶっていれてもらうだけで 幸せ。
特にげそと耳の部分 天婦羅がいいんだな お弁当のおかずに
げその醤油ずけをあぶっていれてもらうだけで 幸せ。
Posted by やまめ
at 2008年10月12日 03:58

michiyoさん、今日はどうもありがとうございましたっ。
すっかりご無沙汰で気にはしながらもブログ放置してるのに、
いつも訪ねてくださって、本当に感謝ですっ。
新URLコピペしましたっ。
そこはまで超中途半端で、申し訳ないですっ。
お目汚しではございますが…。
あ~、ラブちゃんに会いたいなぁ。。。
すっかりご無沙汰で気にはしながらもブログ放置してるのに、
いつも訪ねてくださって、本当に感謝ですっ。
新URLコピペしましたっ。
そこはまで超中途半端で、申し訳ないですっ。
お目汚しではございますが…。
あ~、ラブちゃんに会いたいなぁ。。。
Posted by M.M
at 2008年10月12日 00:12

♪ ハイジちゃん
イカバターには、ワタは必須!コクが全然違いますよ~(^^)v
”ナスの田楽風” まぁ、素敵なネーミングをつけてくださって・・^^
茄子は美味しいですものね。
わたしも毎日食べても飽きません。
kiraraちゃんのように、ハイジ風レシピをアップしてね~♪
イカバターには、ワタは必須!コクが全然違いますよ~(^^)v
”ナスの田楽風” まぁ、素敵なネーミングをつけてくださって・・^^
茄子は美味しいですものね。
わたしも毎日食べても飽きません。
kiraraちゃんのように、ハイジ風レシピをアップしてね~♪
Posted by michiyo
at 2008年10月11日 23:28

♪ kiraraちゃん
魚介のなかでは イカが一番好きなので、今夜も イカのお刺身でした^^
仕事をしていると、家事は手抜きですし
お料理だって、手の込んだものは作れないんですよね。
並んだレシピを見ていただければ分かると思うのですが
ほんと、手間は掛けていないんですよ^_^;
良いネタ・・・・・kirara風のナス料理ですね~!
ナスは大好きなので、楽しみに見させていただきま~す♪
魚介のなかでは イカが一番好きなので、今夜も イカのお刺身でした^^
仕事をしていると、家事は手抜きですし
お料理だって、手の込んだものは作れないんですよね。
並んだレシピを見ていただければ分かると思うのですが
ほんと、手間は掛けていないんですよ^_^;
良いネタ・・・・・kirara風のナス料理ですね~!
ナスは大好きなので、楽しみに見させていただきま~す♪
Posted by michiyo
at 2008年10月11日 23:21

実は我が家…
いかのバター焼きって作ったことないんです。
”わた”をいれるんですね~なるほど!
あぁ~食べたくなってきました!
作ってみたい料理がたくさんで困ります~最近♪
今夜はまたまた”茄子の田楽風”作りました~。
michiyoさんに教えていただいたあの茄子料理
すっかり我が家に定着しました。
そしてネーミングまでついちゃってます(笑)。
いかのバター焼きって作ったことないんです。
”わた”をいれるんですね~なるほど!
あぁ~食べたくなってきました!
作ってみたい料理がたくさんで困ります~最近♪
今夜はまたまた”茄子の田楽風”作りました~。
michiyoさんに教えていただいたあの茄子料理
すっかり我が家に定着しました。
そしてネーミングまでついちゃってます(笑)。
Posted by ハイジ
at 2008年10月11日 20:34

先日、実家で夕飯をいただいた際にイカのバター焼きを久しぶりに
いただきました♪♪ あの香りが食欲をそそりますよね~★
私は手抜き主婦なので、なかなかmichiyoさんのように手の掛かった
お料理ができなくて。。。 (;_;)
同じようにお仕事もされていらっしゃるのに、いつも尊敬です★
私もごくたま~にですが、ブログでお料理の記事がUPできたらと思っています!!
今ちょうど良いネタがあったので、後でUPする予定で~す♪ (*^_^*)
いただきました♪♪ あの香りが食欲をそそりますよね~★
私は手抜き主婦なので、なかなかmichiyoさんのように手の掛かった
お料理ができなくて。。。 (;_;)
同じようにお仕事もされていらっしゃるのに、いつも尊敬です★
私もごくたま~にですが、ブログでお料理の記事がUPできたらと思っています!!
今ちょうど良いネタがあったので、後でUPする予定で~す♪ (*^_^*)
Posted by kirara
at 2008年10月11日 17:52

♪ かっちゃん
こちらこそ、お世話になりましてありがとうございました。
楽しい食事会?でしたね^^
料理集なんて、とんでもない!!
ごくごく ありきたりのレシピ集なんですから。
こうやってアップし始めて半年になりますが
1年、季節が巡るまでは頑張ってみたいと思っています。
わたしなりの、『美味礼賛』になるかな?
ありがとうございます^^
こちらこそ、お世話になりましてありがとうございました。
楽しい食事会?でしたね^^
料理集なんて、とんでもない!!
ごくごく ありきたりのレシピ集なんですから。
こうやってアップし始めて半年になりますが
1年、季節が巡るまでは頑張ってみたいと思っています。
わたしなりの、『美味礼賛』になるかな?
ありがとうございます^^
Posted by michiyo
at 2008年10月11日 17:28

先日の富士ブログ村ではありがとうございました。
michiyoさんのブログは、ランチ前と夕飯前にみるとつらいヾ(´▽`;)ゝですね。
このブログを集めて、料理集でも出版してみたらいかがでしょうか?
michiyoさんの雑感とあわせて、レシピを写真付きで。
ちょっとした「美味礼賛」(ブリア=サヴァラン)になるかも。
愉しみですねヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノ
michiyoさんのブログは、ランチ前と夕飯前にみるとつらいヾ(´▽`;)ゝですね。
このブログを集めて、料理集でも出版してみたらいかがでしょうか?
michiyoさんの雑感とあわせて、レシピを写真付きで。
ちょっとした「美味礼賛」(ブリア=サヴァラン)になるかも。
愉しみですねヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノ
Posted by かっちゃん
at 2008年10月11日 14:58
